Wirbelsäulengymnastik

Mit viel Spass und gezielten Übungen für die Stabilität des Rumpfes (Bauch- und Rückenmuskulatur) wollen wir Gleichgewicht und Koordination nicht vergessen. Man kann, muss aber nicht, 2 x die Woche zur Gymnastik kommen.

In toller Atmosphäre mit netten Menschen trainieren bringt nicht nur mehr Lebensfreude  - es erhöht das gesundheitliche Wohlbefinden und die Leistungskraft enorm…!


Die Funktionelle Wirbelsäulengymnastik wird ausschließlich von qualifizierten Physiotherapeuten durchgeführt.

Termine:

 

Montags, 20:00 - 21:00 Uhr

Donnerstags, 20:00 - 21:00 Uhr